RECEPT KOJI VRIJEDI: U potpunosti oslobađa od suhog i napornog kašlja…
Kašalj je grčevita kontrakcija mišića, kojim se organizam oslobađa od sluzi, nagomilane u bronhijama i koja može biti infektivna.
Dakle, kašalj – je pomoćnik kojem je neophodno pružiti podršku. Rešenje ovog problema je u lečenju žalfijom.
Recept:
Neophodno je u šerpicu nasuti 250ml mleka, dodati 1 supenu kašiku žalfije, nakon čega, na tihoj vatri, dovesti do ključanja. Čim mleko proključa, odmah ga sklonite sa šporeta. U ovaj odvar dodajemo 1 kafenu kašičicu maslaca, poklapamo i ostavljamo da odstoji 15-ak minuta.
Nakon toga, odvar treba procediti i dodati u njega 1 kafenu kašičicu meda i jednu kafenu kašičicu kurkume (za decu – pola kašičice) i promešati. Ovaj odvar treba popiti ceo, pola sata pre spavanja. Mirna noć bez napornog kašlja je zagarantovana. Možete ga pripremati nekoliko dana, dok ne osetite olakšanje i lako iskašljavanje sluzi iz bronhija. Recept mogu koristiti kako deca, tako i odrasli.
Ali, uprkos činjenici da je ovaj recept veoma delotvoran kod problema sa kašljem i sami lekari odavno sugerišu da žalfija poseduje odličan iskašljavajući efekat, treba se pridržavati određenih lekarskih preporuka.
Na primer, ovaj napitak može zaustaviti laktaciju, zato se dojiljama ne preporučuje. Takođe, oprez i osobama koje su sklone bolestima bubrega i hipotenziji.
